"El embarazo no es excusa". Así lo afirma nuestra querida Karla Constant, quien con casi siete meses de embarazo, cumple al pie de la letra su rutina de ejercicios que están adaptados para mujeres embarazadas. Su casa o alguna plaza cercana es el lugar elegido para llevar a cabo el circuito que dura una hora. 

La animadora de The Switch se prepara para estar en perfectas condiciones, mientras espera la llegada de su segundo hijo. De la mano de dos entrenadores personales, de la empresa Crosstraining, Karla ejercita por lo menos tres veces a la semana, una práctica que la hace sentir muy bien y que recomienda a todas las mujeres que están en su estado.

¿Quieres ver de qué se trata la rutina?, revisa el video que preparamos para ti y ¡anímate!

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