La novia de Julio César Rodríguez, Laura Prieto, llamó la atención de sus seguidores al revelar que bajó siete kilos en tan solo dos meses. Si bien compartió una fotografía con el antes y después, la modelo también dio a conocer en que consiste la dieta a la que se sometió.

Junto con aclarar que sigue una alimentación Ortomolecular, la que funciona como un equilibrio de los nutrientes. y que no ha pasado hambre, ya que se acostumbró a comer sano, a tomar agua, a comer frutas, verduras y a hacerte batidos, lo que más llamó la atención de sus fanáticos que contó en que consiste la primera fase de su dieta, que corresponde a la desintoxicación.

DESAYUNO: Un batido de dos verduras verdes más una fruta o un omelette de claras con verduras picadas

COLACIÓN MEDIO DÍA: Una porción de frutos secos (15 Maníes, 12 almendras o 8 nueces) / una porción de leche descremada / un batido sólo de verduras verdes

ALMUERZO: Porción de carnes blancas (pescado o pollo) acompañado de verduras verdes

COLACIÓN DE MEDIA TARDE: Se repite lo de la mañana

CENA: Sopa de verduras (siempre acompañado de una proteína).

RECUERDA QUE ESTE RÉGIMEN DEBE SER RECOMENDADO POR UN ESPECIALISTA.